Waarderend onderzoeken
Met behulp van Waarderend Onderzoek kun je ontdekken waar je energie van krijgt en op welke wijze je een focus kunt aanbrengen voor jezelf.
Waarderend Onderzoek is een aanpak gericht op verandering en ontwikkeling. Het is specifiek gericht op gegevens die weergeven waar het succes van jezelf en de organisatie aan te danken is in de beleving van de betrokkenen. Waarderend Onderzoek is gebaseerd op positieve psychologie en bevat 2 elementen:
Waarderen: we werken met positieve kanten, succesfactoren, troeven.
Onderzoeken: we gaan samen op zoektocht en stellen daarbij positieve vragen.
Een manier die uit Waarderend Onderzoek naar voren komt en waarmee je kunt ontdekken waar je energie van krijgt is door jezelf de wondervraag te stellen.
De wondervraag
Stel dat alle obstakels en problemen zijn opgelost, je wordt eind 2015 wakker, je werk is elke dag zoals op topmoment(en) en je zet telkens je talenten in......
- Wat doe je dan?
- Wat doe je dan niet meer?
- Hoe ziet de dag eruit?
- Hoe ziet het werk eruit?
- Met wie?
- In welke omgeving?
- Kun je visualiseren wat er dan is?
- Wat is daarvan de essentie?
Waar gaat het in de kern om?
Focus ontwikkelen
Wanneer je voor jezelf meer een focus wilt leren ontwikkelen, je daarin stappen wilt zetten en tot actie wilt komen, zijn onderstaande vragen behulpzaam:
Welk aspect van jou zelf en/of van je werk is het belangrijkste om (verder) te ontwikkelen? >Wat verdient aandacht?
Concretiseren in het experiment:
- Waar wil jij in je werk nu de aandacht op richten?
- Waarin wil je investeren?
- Wat ga je ten eerste anders doen?
- Wat en wie heb je daarbij nodig?